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茶里放合欢安神又强身了

2022-01-15

茶里放合欢 安神又强身

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很多花茶和绿茶都属寒凉,容易带走体内的部分热量,导致体温下降。

在冬季长期饮用,会使一些体质较弱的人的肠胃因受寒引发或加重各种疾病。建议爱喝茶的人适当在茶中加些温性或平性的食物,在不减少热量的同时,还具有保健功效。

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